Instruktører

Lisboa, Monte Gordo og Sevilla

11.-24. mars 2026

|

Seniorreiser

Fado, Fys & Flamenco

En reise for kropp og sjel!

Dette er en reise for deg som søker både innhold og restitusjon, bevegelse og rytme, opplevelser og omsorg. Du reiser i en gruppe, men med frihet til å finne dine egne øyeblikk. Alt i gode hender, og med Den iberiske halvøy som bakteppe.

Bli med på en stemningsfull, aktiv og inspirerende reise gjennom tre av den iberiske halvøyas mest karakteristiske reisemål: Lisboa, Monte Gordo og Sevilla. I to uker fyller vi dagene med kultur, bevegelse, kulinariske opplevelser og fellesskap. Alt fra Portugals brosteinsbelagte gater og atlanterhavskyst, til Andalusias flamencotoner og solfylte smug.

Lisboa – Fado, utsikt og livets puls

Vi begynner eventyret i Lisboa, Portugals fargerike hovedstad der gammelt møter nytt blant trikker, mosaikkfasader og lukten av nybakte pastéis de nata. Vi bor i sentrum av byen på det moderne Jupiter Lisboa Hotel, og vi opplever byen gjennom guidet sightseeing, valgfrie morgenvandringer og en kveld med autentisk fado-musikk og middag.

For dem som vil utforske mer på egen hånd, er det tid til å nyte byen i sitt eget tempo.

Monte Gordo – Treningsuke ved havet

Etter noen dager i hovedstaden reiser vi sørover til Algarve og den lille kystperlen Monte Gordo, der vi sjekker inn på vårt populære strandhotell Dunamar. På veien stopper vi for en velsmakende lunsj og vinsmaking på en vingård.

I syv netter venter vårt populære seniortreningsprogram med fellesskap, bevegelsesglede, velvære og egentid – alltid med mulighet for å tilpasse seg dagsformen. Her finner du havbrisen, sandstranden, lederstyrte aktiviteter og den varme atmosfæren som har gjort disse ukene så populære år etter år.

Sevilla – lidenskap, palasser og flamenco

Vi runder av reisen med tre innholdsrike dager i Sevilla, Andalusias hjerte og sjel. Byen byr på verdensberømt arkitektur, levende historie og spansk livsglede. Vi bor sentralt og får en guidet byrundtur, besøker severdigheter som katedralen og Alcázar – og prøver en flamencotime med en lokal instruktør, etterfulgt av et ekte show.

Den siste kvelden runder vi av med en felles middag – en festlig avslutning på to uker med minnerike reiser.

Dette er hva du vil oppleve

– Tre kulturrike byer i to land
– Sightseeing i Lisboa og Sevilla
– Fado-middag og flamenco-show
– Velbalansert treningsuke i Monte Gordo
– Vinsmaking og lunsj på en portugisisk vingård
– Svensk reiseleder under hele turen
– Morgenturer for de som ønsker det hver dag

Medlemsrabatt på utvalgte reiser med Springtime, om du er medlem hos Pensjonistforbundet. Klikk her for å lese hvilke medlemsfordeler og rabatter du kan få.

Bestill din plass Pris fra26990 kr

Velg reise

Velg en reise fra menyen

Reisefakta

Tab Contents

Hva inngår i reisen Fakta Flytider vår 2026 Flyinformasjon

Ledelsen

Hver samling ledes av vårt eminente lederteam. Det er her vi i Springtime har vår største styrke. Lederne våre sørger for å inspirere og motivere deg! De er godt trent og har lang erfaring med å lede og utvikle. Ta sjansen og snakk med dem og få tips og råd! Vårt mål er at du skal komme hjem friskere, sterkere og gladere.

Lederne vil bli presentert nedenfor etter hvert som de blir ferdigstilt for uken.

Inga instruktörer har tilldelats denna resa.

Vi starter reisen vår i Lisboa,

Portugals vakre hovedstad, med sine brosteinsbelagte gater, utsiktspunkter og historiske trikker, innbyr til både utforskning og avslapning. Her venter tre dager fylt med inntrykk, fellesskap og opplevelser – med overnatting på det moderne og komfortable Jupiter Lisboa Hotel, som ligger sentralt til med gangavstand til restauranter, parker og metro.

Vi begynner oppholdet med en guidet sightseeingtur som gir oss en levende innføring i byens historie og høydepunkter. Vi passerer storslåtte torg og svingete gater og lærer om Portugals sjøfartsepoke og de arkitektoniske skattene som Lisboa er så berømt for.

En av kveldene samles vi til en autentisk fadomiddag, der portugisisk husmannskost serveres til lyden av tradisjonell, følelsesladet fadomusikk. En minneverdig kveld der musikken inviterer til refleksjon og tilstedeværelse.

Dagene i Lisboa starter gjerne med en valgfri morgentur, der du i rolig tempo før frokost kan oppdage byens liv i de nærliggende gatene og grøntområdene.

Tid til å nyte og utforske

I tillegg til det felles programmet er det god tid til å oppleve Lisboa på egen hånd. Her er noen tips til hva du kan gjøre:

Sett deg ned på et lite torg med et glass portugisisk vin og se på folkemengden.
Ta trikk 28 gjennom gamlebyen – en attraksjon i seg selv!
Besøk det vakre klosteret Mosteiro dos Jerónimos og det nærliggende oppdagelsesmonumentet i Belém.
Prøv pastéis de nata på det historiske konditoriet Pastéis de Belém – en lokal tradisjon.
Ta heisen Elevador de Santa Justa og få vakker utsikt over byens hustak.
Spaser langs Avenida da Liberdade, som er omkranset av eksklusive butikker og skyggefulle trær.
Utforsk det moderne kunstmuseet MAAT eller det arkitektonisk spektakulære Calouste Gulbenkian-museet.

Enten du tiltrekkes av historie, mat, kunst eller atmosfære, finnes det noe for enhver smak – i en by der det moderne møter det tradisjonelle på en harmonisk måte.

Velkommen til Monte Gordo

Etter dagene i Lisboa reiser vi videre til Portugals sørkyst og den lille kystbyen Monte Gordo, der vi sjekker inn på vårt favoritthotell Dunamar, som ligger rett ved den lange sandstranden.

Det finnes et begrenset antall hoteller, et lite sentrum med gågater, mange restauranter, puber og selvfølgelig litt shopping. Guidene våre gir deg gjerne råd om hvor du finner de beste lunsj- og middagsrestaurantene, samt barer og kafeer. Det finnes en dagligvarebutikk ca. 250 meter fra hotellene våre. I Monte Gordo finner du også bilutleie, sykkelutleie og bussforbindelser for deg som vil utforske de omkringliggende områdene.

For å være motivert og engasjert trenger du et godt og inspirerende miljø. Vi tør love optimale muligheter og fantastiske omgivelser på Portugals naturskjønne Algarve-kyst.

Været

Takket være Golfstrømmen er vinteren i Algarve lik en vårdag her hjemme. I slutten av januar og februar blomstrer de vakre mandeltrærne, og i mars og april er våren godt i gang, og temperaturen er som en normal svensk sommerdag. I oktober, når kulden når Sverige, holder varmen seg i Portugal, og dagene byr som regel på temperaturer rundt 20 grader. Klimaet er perfekt for fysisk aktivitet.

Reisen ender i Sevilla,

Andalusias sjelfulle hovedstad, der kulturen er like intens som kveldssolen. I tre dager utforsker vi det beste byen har å by på – med lidenskap, historie og smak for hvert skritt vi tar.

Vi starter med en guidet byrundtur der vi får se kjente landemerker som katedralen, det praktfulle Alcázar, Plaza de España og de livlige smugene i Santa Cruz-området.

En av kveldene blir vi invitert til en autentisk flamencoforestilling, der musikk, dans og følelser går rett i hjertet. En magisk opplevelse som gjenspeiler byens sjel.

Tid for deg selv i Sevilla – la deg forføre

I løpet av fritiden i Sevilla kan du blant annet

Ta en båttur på Guadalquivir-elven og se byen fra vannet
Besøk Metropol Parasol – det spektakulære kunstverket i tre i Encarnación-området
Sett deg ned på en lokal tapasbar og prøv små andalusiske retter
Gå i Maria Luisa Park og opplev Sevillas grønne side
Gå deg vill med vilje i Santa Cruz – et nabolag som er som skapt for oppdagelser
Avslutt dagen med et glass sangria eller en forfriskende hvitvin fra Sevilla

Sevilla er både livlig og avslappet – en perfekt avslutning på en reise full av bevegelse, møter og nytelse.