Å ta deg tid og investere i helsen din er den beste beslutningen du kan ta. Da har du gode forutsetninger for å få en sunn kropp for livet!

I snart 30 år har jeg viet meg til å trene mennesker til å bli fysisk og mentalt sterke. Min store interesse for helse har gjort at jeg har tilegnet meg utdannelse på flere områder og har derfor en god verktøykasse for å hjelpe andre.

Som personlig trener ønsker jeg å møte deg i din nåværende tilstand og høre hva dine mål er. Mitt mål er at du skal nå dine mål!

I tillegg til PT er jeg gruppetreningsinstruktør og massør. Jeg har bakgrunn fra håndball, judo og kondisjonstrening.

Som sosionom, rådgiver (ICF) og sorgveileder ser jeg viktigheten av å oppnå balanse i livet. Med mange års erfaring ser jeg at fysisk og mental trening er viktig for oss alle!