Ved siden av jobben som grafisk designer har Sofia alltid vært involvert i bevegelse og trening på en eller annen måte.
Det var på lindy hop-workshopen på Danskompaniet i Stockholm på slutten av 90-tallet at Sofia fant «hjem». Det var der det begynte … lindy hop ble til hip hop, ragga, afro, house, stepp – alt som svinger! Dansen ble en lidenskap, en uttrykksform, et livsviktig pusterom for Sofia. Til å begynne med jobbet hun som danser og danselærer ved siden av studiene, men etter et par år vokste interessen for å «lære å trene» for alvor, og hun utdannet seg til personlig trener og gruppetreningsinstruktør.
Sofia har jobbet i treningskjeden Puls & Träning i flere år. Dels som instruktør på treningssentrene, men også som grafisk designer i markedsavdelingen. For et drøyt år siden tok hun imidlertid steget videre derfra etter å ha utdannet seg til fotograf. I dag jobber Sofia som frilansfotograf og grafisk designer og holder kurs i Soma move på ulike treningssentre rundt om i Stockholm.