Sara er utdannet helsepedagog, PT og gruppeinstruktør fra Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Nå driver hun sitt eget selskap med fokus på å skape møteplasser for seniorer gjennom fysisk aktivitet! Sara brenner for trening, helse og fremfor alt fellesskap. På Saras timer får du puste, le og til og med øve deg på å være snill mot deg selv!

Når Sara ikke leder trening eller holder foredrag, står hun helst på ski, hun er utdannet skiinstruktør og har jobbet flere sesonger i Sälens skiskole.