Mohamed, ofte kalt Mommo, har vært aktiv i mange forskjellige treningsformer siden barndommen. Han har trent alt fra karate, fotball og bordtennis til håndball. Men den idretten som lå hans hjerte nærmest, var håndball, og det har han fortsatt med. Som 10-åring spilte Mohamed på Tumbas HKs elitelag for juniorer. Etter at han flyttet til Nynäshamn, måtte han slutte å spille for Tumba og spiller nå for Ösmo HK, som ligger i Nynäshamn kommune.
Mohamed har jobbet med trening de siste fire årene. Da han deltok på en Bodyjam-økt for første gang, ble han umiddelbart spurt av instruktøren om han var interessert i å utdanne seg til instruktør. Dette ble starten på Mohameds karriere som gruppetreningsinstruktør. I dag leder Mohamed timer i Les Mills Bodyjam, Cx work og Grit Series, og han er også Zumba-instruktør.
Som Zumba-instruktør har Mohamed reist rundt i USA og deltatt på arrangementer og holdt foredrag på den store Zumba-konferansen som finner sted hvert år i Orlando i Florida. Her deltar grunnleggeren av Zumba, Beto Perez, og over 6000 deltakere. Hjemme i Sverige har Mohamed holdt Zumba-timer på veldedighetsarrangementer og årlige Zumba-cruise.
Sammen med Mommo vil du oppleve den ekte dansegleden, presse deg selv i høyintensiv intervalltrening eller styrke kjernemuskulaturen og stabiliteten din. Målet hans er at du skal få både glede og resultater fra hver økt og oppdage at du kan gjøre mye mer enn du trodde, enten det er utfordrende dansetrinn eller antall burpees.