Mikael, 46 år, har bakgrunn fra brytesporten i 40 år. Først som aktiv utøver i 22 år, hvorav 15 år på elitenivå. Deretter som klubbtrener og trener/ledertrener for det svenske bryteforbundet. Til tross for dette er det ingen som tror at han har vært bryter, for han ser mer ut som en løper ☺. Mikael var tidlig interessert i hvordan kroppen fungerer og fikk ofte massere treningskameratene sine, og bestemte seg derfor for å utdanne seg til idrettsmassør.

De siste 10 årene har han utdannet seg innen ulike områder som fysisk trening og idrettspsykologi. Mikael er veldig nysgjerrig og åpen for diskusjoner, for det er alltid noe nytt å lære. Mikael driver sitt eget firma, Solna Idrottsmassage. Han har også en nettside for treningsplanlegging der han hjelper både mosjonister og toppidrettsutøvere med å strukturere treningen sin.

Han trener gjerne styrketrening, løping og badminton for å holde seg aktiv og føle seg bra. Mikael synes det er et stort privilegium å få være med på Springtime-turene som massør, da det føles litt som å dra på treningsleir igjen.

Den største fordelen er det inspirerende miljøet og at deltakerne og lederne gir en utrolig positiv energi, noe som alle burde få oppleve.