Magnus Fridh

Magnus begynte å meditere i tenårene og har gjennom studier i tibetansk buddhisme og indologi fordypet sin kunnskap om emnet. Han underviser grupper i dynamisk yoga, yin yoga, ashtanga yoga, mindfulness og meditasjon, og er også en av grunnleggerne av Mindfulness-appen. Appen er oversatt til 13 språk og er en del av flere pågående forskningsprosjekter. I 2017 kom Magnus’ første bok VILOLÄGE – Mindfulness og meditasjon i hverdagen. En konkret bok (og håndbok) om å snu angst til stillhet og hvordan man kan finne ro i en stressende hverdag.