Lars har en lang bakgrunn som aktiv idrettsmann. Siden barndommen har han drevet med alle slags ballidretter (hovedsakelig fotball), langrenn, alpint og litt friidrett. Etter noen år med mer studier og jobb og mindre aktiviteter, startet han sin løpekarriere da han, lokket (eller lurt?) av en kollega, løp Göteborgsvarvet. Etter hvert har løping gradvis fått en stadig større plass, og det har blitt et stort antall løp på ulike distanser. Varvet er fortsatt et fast innslag i løpekalenderen, men favorittdistansen er nok fortsatt maraton, der Stockholm Marathon på hjemmebane er et av høydepunktene hvert år. Lars elsker å løpe og gjør det først og fremst fordi det føles så godt både mentalt og fysisk, men han drives også av å utvikle seg og strekke seg mot oppsatte mål. I flere år har han også coachet andre løpere mot deres mål, noe som gir minst like mye tilfredsstillelse som å trene og konkurrere selv.