TSM leder 4.15 gruppen

Å trene med og nå være leder i TSM løping er for meg både gledelig og sosialt! Dette er min 4. sesong med TSM, min første som løpetrener.
Min «løpehistorie» begynte på 90-tallet, da jeg var en inkarnert Friskis og Svettis-trener. Jeg ble veldig imponert av en treningskamerat som hadde løpt Stockholm Maraton; hvis hun kan gjøre det, så kan jeg også, tenkte jeg! Så jeg begynte å løpe, 3 måneder før Stockholm Maraton i 1995, og løp 10 km/uke, 4 økter/uke, 2 2-mils og 1-mils økter, samme tempo hver gang, for det meste asfalt. Fullførte løpet, som var mitt første løp noensinne, og har siden fortsatt løpetreningen. Har blitt diverse halvmaraton, mileløp og et nytt Sthlm Marathon 2012. Min favorittdistanse er halvmaraton.
Et aktivt liv der løping er en viktig del, er for meg en livsstil som gjør at jeg føler meg (evig) ung, sterk, smart og sunn. Å kunne inspirere andre til å være mer aktive er en bonus!
Kombinerer løping med bodypump, sykling, svømming, klatring og lange gåturer