Ingela Högerås liker trening og mennesker. Fant Friskis&vettis for 20 år siden og treningsgleden er fortsatt like stor. Forkynner hverdagsmosjon og trunkusstabilitet hver dag i jobben som gynekolog og ser F&S som en fantastisk helsepille.

Jeg er spesielt glad i styrke i alle former og elsker ordet STRONG. Liker å trene ulike typer intervaller/tabata og sirkeltrening som et supplement til kondisjonsøktene.

Musikken og bevegelsesgleden lokket henne inn i jympaens verden, og i dag leder Ingela grunnleggende jympa, core og spinning i F&S Hudiksvall.