Helene Nilsson

Bevegelsesglede er dobbel glede. Med sin bakgrunn som elitegymnast oppdaget Helene aerobic og gruppetrening på slutten av 80-tallet. Siden det har hun instruert i alle ulike former. Ved siden av studiene til idrettspedagog satset hun på Sport aerobics og var med på det svenske landslaget i flere år. I dag jobber Helene med trenerutvikling på Friskis&Svettis.

Helene fokuserer mye på uttrykk og følelse gjennom de ulike danseformene, men treningseffekten er naturligvis en viktig ingridiens.

Helene Nilsson har dessuten sunget sammen med Tina Turner. Det får du vite mer om i Portugal…