Cia er en sertifisert personlig trener og en engasjert, aktiv trener og løper, med maraton- og halvmaratoner på merittlisten. Hvert år fullfører hun også en Svensk Klassiker.

Hun brenner for et liv i bevegelse og har et spesielt fokus på funksjonell trening, mobilitet og stabilitet. Som personlig trener legger hun vekt på kroppens bevegelsesapparat og helhetlige sammenhenger, og tilpasser alltid treningen til den enkeltes nivå og forutsetninger.

Som gruppetreningsinstruktør skaper hun utfordrende og funksjonelle programmer som engasjerer og motiverer. Som løpeleder kombinerer hun individuell oppfølging med gruppefokus, og sørger for at alle får en meningsfull og inspirerende økt.

Trening i gruppe og løping sammen med andre gir henne ekte treningsglede – og hun elsker å formidle den videre.

Motto: «Gjør kroppen sliten, så får du det godt.»