Ann har alltid trent. Som ung jente begynte hun med friidrett og turn. Hun ville også gjerne spille ball, så fotball ble også en del av treningshverdagen. Etter videregående utdannet Ann seg til skiinstruktør, og etter noen år tok hun svensk skiinstruktøreksamen og jobbet noen år i de svenske fjellene om vinteren. Sommeren ble tilbrakt som svømmelærer. Vann var et naturlig element som dykker. For å komme bort fra konkurransen begynte Ann med dykking, men det fantes også en sport med ball som hun raskt forelsket seg i, nemlig undervannsrugby. I 1991 vant hun VM-gull i undervannsrugby.

Etter årene i fjellet utdannet Ann seg til leder i Friskis&Svettis, begynte på GIH (Gymnastikk- og idrettshøgskolen) og jobbet noen år som idrettslærer samtidig som hun ble ledertrener for Friskis&Svettis Riks.

Ann kom så i kontakt med Springtime Travel og var med fra Mallis-tiden og utviklet Training Camp. Jobbet med utvikling av turene i Portugal i en periode på ca 8 – 10 år mer eller mindre.

Nå jobber Ann som treningsansvarlig i Friskis&Svettis Tyresö og er ledertrener for F&S Riks på ulike områder. Underviser i det grunnleggende innen trening og bevegelse, anatomi og fysiologi. Hun er også med på å utvikle et av F&S sine konseptpass IntervalFlex og Flex.

Ann gir alltid alt i det hun gjør. Trygg, glad, kunnskapsrik og oppmuntrende leder som alltid prøver å se alle. Mye kraft og energi og kunnskap er noe som kjennetegner Ann. Med hennes brede kunnskap og erfaring med trening er det lett å trene og bli dratt inn i Anns økter.

Ann har nettopp gitt ut boken «Spava Rätt» sammen med Tove Wiklander.

På Springtimes Training Camps leder hun Core, Flex, FlexSoft, IntervallFlex, Jympa (medium og intensiv), Power Hour, Cirkelfys, Kvalitetsløping og Løping for nybegynnere og stavgang.