Utdeling skjer på hotellet på fredag. I tillegg til startnummer får dere en t-skjorte. Det sitter en brikke i startnummeret som brukes til tidtaking.

Det tar ca. 90 minutter å kjøre til starten av løpet. Bussene våre kjører fra hotellet tidlig om morgenen. Vel fremme ved startområdet bestemmer du selv hvor du vil plassere deg. Det er høy karnevalsstemning!
Det finnes en bagasjeoppbevaring der du kan levere vesken med overtrekksklær.
Et tips er å ta med skift med tørre klær som du leverer inn før start og kan bytte til etter målgang.
Obs! Det er normalt lang kø for å levere inn bagasje, så vær ute i god tid.

Ingen spesiell «innleveringspose» deles ut. Bruk egen pose eller veske, disse blir merket av personalet ved innlevering. Fungerer utmerket.

Alle deltakere i Médoc Marathon løper i kostyme – det er en del av tradisjonen og stemningen! Uten kostyme registreres ingen tid, medalje eller suvenir. I tillegg blir hele opplevelsen mye morsommere når du byr på noe publikum setter pris på.

Vil du holde det enkelt, holder det med en liten detalj, for eksempel en fjær i håret eller en hatt. En caps er også sterkt anbefalt, siden temperaturen de siste årene har ligget mellom 25 og 30 grader.

Årets tema er «80-tallet«! Ta en tidsreise og hyll det fargerike tiåret!

Ved startområdet finnes det toaletter og bagasjeinnlevering. Det er fellesstart, og et tips er å stille seg tidlig i startfeltet for å komme langt frem. Da får man god utsikt når de senere holder det tradisjonelle åpningsnummeret.

Når starten går klokken 9.30, løper du først gjennom Pauillacs smale gater og deretter sørover ut blant vinmarkene. Man løper i en formasjon som kan ligne et åttetall, og etter 21 km er man tilbake ved start/mål, deretter gjør man en sløyfe nordover.

Underlaget er for det meste asfalt med hard grus enkelte steder. Løpet er langt – drøyt 42 km som vanlig – så ta det veldig rolig i varmen. Ikke regn med å slå noen personlige rekorder, men nyt alle opplevelsene underveis.

Flere orkestre underholder langs løypa.

Løpet går gjennom eller ganske nær 50 vinslott. På rundt 20 steder får du smake på slottets egne viner. Det er skjenket én centimeter i glassene. Lukt på vinen. Fyll munnen. La vinen sirkulere i munnen. Kjenn smaken. Svelg og fortsett å løpe!

Her finnes en herlig video som viser løypa.

Se kart over løpet her og her.

Det pleier å være varmt i september, så sørg for å drikke mye vann og fylle på med salt både før, under og etter løpet.

Det er rikelig med vann og sportsdrikk langs løypa. På mange stasjoner tilbys løperne appelsiner, bananer, tørket frukt, nøtter, popcorn m.m. Etter 37 km får du også smake østers, etter 38 km entrecôte og etter 40 km ost. Det finnes over 20 væskestasjoner.

Løpet går gjennom eller ganske nær 50 vinslott. På rundt 20 steder får du smake på slottets egne viner. Det er skjenket én centimeter i glassene. Lukt på vinen. Fyll munnen. La vinen sirkulere i munnen. Kjenn smaken. Svelg og fortsett å løpe!

Målet ligger rett ved starten – men i motsatt retning. Når du passerer målstreken, får du medaljen og suveniren din. Maksimal løpetid er 6 timer og 30 minutter.

Til venstre for mål finner du telt for medisinsk hjelp og massasje. Deretter venter et eget telt som kun løpere med startnummer har tilgang til. Der blir du servert en stor buffet med smørbrød, vannmelon, bakverk, yoghurt, frukt og mye mer. Slukk tørsten med vann, kaffe, brus, øl eller vin. Utenfor teltet, ved elven Gironde, kan du sette deg ned og bare nyte – det har du fortjent! Inne i teltet spilles det musikk, og mange avslutter løpet med en dans.

I landsbyen Pauillac er det herlig markedsstemning. Her kan du kjøpe vin og lokale delikatesser eller sette deg ned på en restaurant eller kafé og nyte atmosfæren.

Bussene våre tilbake til hotellet går kl. 17.30. Mer informasjon om hjemreisen får du under turen til starten.

Arrangøren har en app – klikk her for mer informasjon.