Lydia er en del av Les Mills Nordics trenerteam og er trener i BODYATTACK® og BODYSTEP®, samt en sponset Reebok-atlet og lisensiert instruktør i GRIT® og CXWORX®. Hun er instruktør på Nordic Wellness Odenplan i Stockholm.

Lydia er et ekte energibundt som alltid gir det lille ekstra, samtidig som hun utstråler en enorm glede. Noe som deltakerne alltid får oppleve på timene hennes, og som også bidrar til en uforglemmelig treningsopplevelse.