Karolina jobber som personlig trener og helsecoach hos Itrim Brommaplan og brenner for å hjelpe mennesker på veien til et sterkere og mer balansert liv. I tillegg til å være lisensiert PT, har hun en utdannelse i kinesiologi fra USA hvor hun studerte trening og helse i litt over 2 år.
Interessen for trening har alltid vært der, og mesteparten av ungdomstiden tilbrakte hun i svømmehallen hvor hun også sto på bassengkanten i mange år som teknikktrener. Hun har alltid vært tiltrukket av å kunne løfte tungt, og selv i dag tar styrketrening mye plass blandet med litt fitness og noen yogatimer når det er tid til det.
Med erfaring fra en tidligere utmattelse har Karolina god forståelse for hvordan kroppen fungerer og reagerer både under og etter langvarig stress. Restitusjon kan se forskjellig ut for alle, enten det er å praktisere mindfulness eller å omgås mennesker som gir deg energi. Utfordringen er aldri å komme tilbake til der du var, men å skape gode forutsetninger for deg selv der du er i dag.