Josés trening er grenseløs, utfordrende og uhemmet morsom. I dag utvikler José Moveo-metoden, naturlig bevegelse for styrke og helse, som er en metode som brukes i de ulike gruppetreningskonseptene han har skapt. Konsepter han utdanner instruktører i, og som han tar med seg når han reiser rundt i Skandinavia for å holde foredrag, events og workshops.

José ønsker å skape muligheter rundt treningen, ikke begrensninger. Noe deltakerne raskt skjønner. Han vet at lyst og glede er den beste drivkraften for å prestere på topp, og derfor er latteren gjennomgående i alle treningsøkter, uansett om det er ball-, stang- eller boksefysikk som utføres.

José har drevet ulike typer treningsfasiliteter i over 25 år, jobbet som trener for ulike lag og veksler i dag mellom rollen som personlig trener og som forfatter, foredragsholder og pedagog. Han har sin idrettslige bakgrunn fra basketball og boksing. De siste årene har han satset hardt på å bli en bedre løper. Men «erkjennelsen» av at «det å løpe over 200 meter er en fluktatferd» har satt sine spor. José ser på reisene han har tatt med Springtime som en stor inspirasjon til å bli en bedre løper.