Roger har en fortid som middelmådig mellomdistanseløper som junior og som middelaldrende mosjonsløper. Han rakk 18 maratonløp før artrose i hoften satte en stopper for videre løpetrening.

Rogers egne langdistansetider som løper er 2.51 på maraton og 1.53 på Lidingöloppet.

Roger har vært turleder for Springtime i New York Marathon og Medoc Marathon i Bordeaux, men fremfor alt har han i snart 30 år organisert turer til St Barthélemy (St Barth), øya som var en svensk koloni i nesten 100 år (1784-1878). Han er også formann i Svenska St Barthélemyföreningen og initiativtaker til Gustavialoppet, som arrangeres hvert år i november.

Han jobber med markedsføring for blant annet løpebutikken Runners´ Store, og det er også derfor han jobber som butikksjef i Runner´s Stores pop-up-butikk i Monte Gordo.
Han er utdannet elitetrener i friidrett og tilbringer mye tid i moderklubben Sundbybergs IK og
jobber også som spinninginstruktør på ulike treningssentre i Stockholmsområdet.