Sofia er en blid nordlending som du kanskje kjenner igjen fra TV? Hun jobber med Go´kväll, der hun inspirerer folk til å bevege seg og våge å prøve nye måter å trene på. Seniorer ligger hennes hjerte spesielt nært, og hun er utdannet senior PT.

Til daglig er hun å finne på Elitidrottsgymnasiet i Umeå, der hun jobber med våre fremtidige idrettsstjerner. Hun er utdannet idrettslærer og personlig trener.

Sofia er treningsekspert i magasinet MåBra og har skrevet treningsboken «Nystart» sammen med TV-legen Gunilla Hasselgren. Hun leder klasser og holder foredrag og workshops for både seniorer og «Svenssons».

Sofia er en mester i å gjøre trening morsomt og inspirerende! Hun har jobbet over 20 år i treningsbransjen og elsker å få folk til å le, svette og føle seg bra.