Erik har vært leder og instruktør i hele sitt voksne liv, og han har vært med på Springtimes treningsturer siden 2010. Han har lang bakgrunn i Friskis&Svettis hvor han blant annet har vært utviklingssjef for utdanning og treningsutvikling. I dag jobber han og driver Löpskolan og PT-studioet Shape of Mind i Stockholm.
Erik er utdannet fysioterapeut og instruktør i flere treningsformer som løping, spinning, styrketrening og klassisk jympa. Med mange års utdanning og erfaring innen helse og trening tar han alltid utgangspunkt i det grunnleggende om fysiologi, treningslære og kroppens forutsetninger – det høres kanskje kjedelig ut, men sammen med pedagogiske opplegg, god musikk og energi i ledelsen blir det effektiv trening når det føles best.
På fritiden liker Erik å lage mat og bake, trene med hundene sine og å si «ja» i stedet for «nei».