Magnus Lindroth

Magnus er en anerkjent yogalærer i Sandviken. Han holder også yogakurs på Masesgården i Leksand Magnus er kampsportutøveren som gikk over til yoga. Som for mange andre kan hard trening slite på kroppen og gjøre vondt. I 2004 gikk Magnus på sitt første yogakurs, og da sa det klikk. Det føltes som å finne hjem. Magnus trodde ikke at yoga var så fysisk utfordrende, men han oppdaget at det var det, og at det var mulig å slappe av og meditere etter yogatimen og faktisk oppleve stillhet og en indre ro på et dypere plan.

Hvis man vil for mye, kan yoga også skade kroppen, og det fikk Magnus erfare. Og det var ikke gøy. Men som noen har sagt «det er alltid en lærdom i alt som skjer», og for Magnus gikk det opp for ham at det er mulig å trene rolig og stille også. Så i dag jobber Magnus med yoga og bevegelighetstrening hos bedrifter rundt om i Sandviken. Innimellom brenner han av en kettlebell-trening eller kjører boxersice-trening og selvforsvarskurs på forespørsel.

Magnus er sertifisert coach via coch2coach. Han er yogalærer, bevegelsespraktiker, stressmestringsveileder og mentaltrener. Han jobber med livsstils- og endringsprosesser på individ- og gruppenivå basert på en løsningsfokusert tilnærming. Magnus jobber for tiden som helsecoach med et helhetlig perspektiv på Innerpower 4U.