I 1996 gikk Claes på sin første Jympa-time, og det var kjærlighet ved første blikk. Bare noen måneder senere ble Claes sertifisert som Jympa-instruktør, og siden den gang har det blitt mange økter. Claes gir også uttrykk for bevegelsesglede i yoga og dans, men også som personlig trener.

Bevegelse/trening er en av tre viktige komponenter, med mat og hvile/restitusjon som de andre. Helhetlig helse er i dag et tema som Claes brenner for og også ofte holder foredrag om.

Claes leder gruppetrening i hopp, yoga og dans og er også helsecoach og personlig trener.