fbpx

Vandring og trening i Davos

Program

swiss-alpine_loppet


Nøyaktig program for uken blir klart våren 2018, men grunnopplegget for reisen er som beskrevet i det preliminære programmet nedenfor. Du deltar naturligvis på akkurat det du selv har lyst til. 

 


Lørdag 20. juli

  • Ankomst – Vi lander på flyplassen i Zürich og tar Springtimes transferbusser videre til Davos.

Mandag 22. – fredag 26. juli

  • Hver morgen kan startes med en yoga-økt, fult av litt lett styrketrening og tøying. Deretter spiser vi frokost.
  • Hver dag legger vi ut på korte eller lange vandringer. Enkelte varer hele dagen, mens andre er på 2-3 timer. Ettersom vi har relativt lange økter kommer vi bare til å tilby en økt innen løping og vandring hver dag.
  • På ettermiddagen avsluttes treningsdagen med litt bevegelighet/yoga.
  • På kvelden blir det holdt foredrag, og vi mingler og har det hyggelig sammen.

Lørdag 27. juli

  • Swiss Alpine – Løpsdag for de som ønsker å delta i en av distansene i spektakulære Swiss Alpine.

Søndag 28. juli

  • Hjemreise – Transferbuss fra Davos til flyplassen i Zürich for fly hjem.

Med forbehold om endringer i tider og opplegg.


Wandern_Panorama_Weissfluhgipfel_Davos-Parsenn_01_web

Médoc Marathon

Festmaraton! Médoc Marathon er et utrolig vin- og karnevalsmaraton i franske Bordeaux hvor man løper i kostyme blant vinranker og gjennom vinslott. Underveis bys man på smaksprøver fra vinslottene. ...
Utsolgt